Nawał mleczny to stan fizjologiczny w czasie laktacji, objawiający się gwałtownym wzrostem produkcji mleka w piersiach. Występuje w 3-6 dobie po porodzie. Piersi stają się powiększone, napięte, cięższe, czasami mocniej ucieplone.
Postępowanie:
- Karmimy dziecko często, nawet co 1,5 — 2 godz. także w nocy, by nie dopuścić do przepełnienia piersi.
- Przystawiamy dziecko w różnych pozycjach (szczególnie polecana jest pozycja „spod pachy").
Jeśli dojdzie do przepełnienia, obrzęku piersi i osłabienia wypływu pokarmu: - Przed karmieniem dziecka stosujemy ciepłe okłady przez 4 - 5 min. (np. prysznic, ciepła pieluszka) i odciągamy niewielką ilość pokarmu w celu zmiękczenia otoczki. Ogrzanie piersi powoduje rozszerzenie przewodów mlecznych i ułatwia wypływ pokarmu.
- Po nakarmieniu dziecka stosujemy zimne okłady (np. pieluszka zmoczona w zimnej wodzie, kostki lodu, owinięta w pieluszkę mrożonka, zimne liście białej kapusty).
- Jeśli piersi wypełniają się boleśnie między karmieniami, odciągamy niewielką ilość mleka (np. 5-10 ml) do momentu odczucia ulgi — nigdy do pustych piersi!
- Pomaga również picie 2-3 filiżanek dziennie naparu z szałwii — w zależności od stopnia przepełnienia piersi.
- Między karmieniami zalecany jest odpoczynek.
Okłady z liści kapusty: główkę białej kapusty myjemy, rozdzielamy liście i przechowujemy w lodówce. Przed użyciem rozgniatamy je przy pomocy tłuczka, widelca, okładamy nimi piersi i zakładamy biustonosz. Okład trzymamy do 0,5 godziny.
Nie ograniczamy płynów — pijemy tyle, ile potrzebuje organizm. Nie ugniatamy, nie masujemy piersi, nie robimy niczego, co powoduje ból!